[홈트] 토르(크리스 햄스워스)가 직접 만든 Centr 홈트레이닝 어플

코로나가 요즘 더욱 극심해진 지금!! 생활 체육 시설 영업금지로 운동을 하러 갈 수 없는 상황에 놓여졌다.

시기가 시기인 만큼 얼른 이 상황이 나아지길 바라며 이미 많은 사람들이 홈트레이닝을 하는 와중에

나 또한 홈트레이닝의 습관을 들여보기로 마음 먹은 순간!!

 

신년 다이어트 계획을 세운 팬들을 위해 "헬스 어플"을 만들어서 배포하였다는 것!!!

==> 신규회원에 한해서 6주 무료 체험을 하게끔한다고 하기에 바로 가입!!

 

위 사진 클릭하면 사이트로 꼬!

 

 

참고로 홈페이지에서 등록을 하길 바란다! 어플을 통해 등록하게 된다면 6주 무료가 아닌 1주 무료로 이용하게 된다.

운동은 아래와 같이 매일 다른 운동 프로그램을 제공해주며 보여주는 운동이 아닌 다양한 운동 프로그램으로 변경하여 이용 할 수도 있게 되어있다.

 

 

제일 마음에 드는 부분은 Warm-up, Workout, Cool-down으로 나누어서 운동을 알려주는 부분이 마음에 들었다.

 

 

운동 방법(복싱, 요가 ...)은 물론이거니와  식단 그리고 명상에 대한 정보들도 함께 볼 수 있어서 

사이트 하나에서 원하는 정보들을 얻을 수 있어서 좋은 것 같다.

 

집에서는 게을러지기 마련이라 운동을 하는 것이 쉽지 않지만

올 21년 새로운 한해를 맞이하면서 그동안 계획만 세워본 등근육! 그리고 복근!을 제대로 한번 불태워보도록 해야겠다!

마지막으로 이시영 배우님 너무 멋있어요.. 나의 워너비 몸매...