암장 나들이/실내 등반

[Chapter 002. 암장 나들이] Climbing 지구력 암장: 성남스파이더실내암벽

등반하는 엔지니어 2020. 10. 16. 14:28
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실내 암장을 소개하려고 합니다. 

성남 스파이더 실내 암벽으로 지구력 위주로 구성된 암장이예요.

벽은 총 8개로 

1번 벽은 볼더링

2번~8번벽까지는 지구력으로 이루어져있어요.

수업 기준으로 설명드리면

초급자 수업을 할때는 주로 2번벽에서 이루어지며 3번벽에서도 수업을 합니다.

이후 노~검정색까지 clear하게 되면 중급자 레벨로 넘어가게 되는데

이때 요일에 따라 코치님이 볼더링과 지구력을 병행!

볼더링을 할때는 직접 문제를 내주심!!

        

가격은 1일 체험 비용 2만원

오픈 시간은 평일 오후 1시 ~ 11시

주말 오후 1시 ~ 6시

     

홀드도 많고 지구력 문제도 많아서 체력을 쌓기 좋았습니다.

평소 볼더링만 하다보면 파워만 길러지는 경우가 있는데 자연암 등반을 위해

전체적인 신체 능력 강화를 위해 지구력을 더 열심히 해야겠더라구요.

여러 홀드들이 있어서 연습하기 좋은 암장인 것 같습니다.

 

내돈 내산 암장 나들이였습니다~!

다음에는 문래쪽 볼더링 암장으로 가볼까합니다 ^^

(다른 곳으로 갈수도있지만..ㅋㅋㅋ)

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