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[ Team of 2 ]
Amrap 16 minutes
- 6 DB(2) Thruster 10lb
- 9 Knee to Chest
- 48 Single Unders
* Alternating rounds
=> 14R+30
한달만인가.... 추석시작한 후로 날도 춥고, 뭔가 짧은 시간내에 기록을 세우는 운동이라 그런지 현타가 와서인지 너무 가기가 싫었다.
억지로 몸을 이끌고 오랜만에 운동 다녀왔다.
그래서인지 생각보다 재밌었다. 남은 한달동안 꾸준히 가도록 하자!!
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